Андрій Аверін схуд

28 лютого, 2012


Андрій Аверін , який є одним з резидентів Камеді клаб, зробив те, про що мріють багато людей, що мають зайву вагу. Як ви вже зрозуміли, Андрію вдалося кардинально схуднути. Всього за вісім місяців його вага зменшилася на 31 кілограм. Такий ефект був досягнутий без постійного використання дієт і мук організму в тренажерному залі. За словами артиста, рецепт його схуднення не містить ніяких секретів і досить простий.

Андрій Аверін схуд

Як заявив Андрій Аверін, він переглянув свій раціон харчування, виключивши з нього борошняні та солодкі продукти. Також резидент Камеді клаб вирішив не їсти перед сном і повністю відмовився від їжі на ніч. Останній прийом їжі Андрій робив до шести годин вечора. Після цього часу він нічого не їв. Саме цей факт став одним з найважливіших в досягненні такого прекрасного результату в схудненні.

Як зізнається сам гуморист, він і не очікував, що зможе домогтися такого ефекту, лише переглянувши свій раціон харчування. Крім усього іншого, Андрій встановив для себе нові правила. Так, денна норма їжі була розділена на більш часті прийоми їжі, які виконувалися приблизно раз в 2:00.

Такий підхід дуже хороший тим, що при частому вживанні їжі практично повністю відсутнє почуття голоду. В даний час вага Андрія Аверіна становить близько 92 кілограмів. Гуморист планує не зупинятися на досягнутому результаті і продовжить працювати над своєю фігурою.

Андрій розповідає, що з кожним минулим кілограмом його настрій і життєвий тонус підвищуються. Артист замість виснажливих занять в тренажерному залі воліє прогулянки на велосипеді або катання на скейтборді.

Настільки стрімке схуднення, продемонстроване Андрієм Аверіним, привело до появи величезної кількості чуток. Так, однією з популярних версій є думка про те, що артист змушений був звернутися за допомогою в клініку Маргарити Корольової, яка є відомим дієтологом, що розробив кілька популярних і ефективних методів схуднення.

Нагадаємо, що для кожного клієнта Маргарита Корольова розробляє програму індивідуального харчування. Людина, скориставшись цим методом схуднення, точно знає, що йому їсти кожен день. Однак створеної програми варто дотримуватися дуже строго.


Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Дієти зірок