28 лютого, 2012

Смузі – модне нині явище, яке прийшло до нас з-за океану. Цей густий фруктовий напій завойовує всю більшу популярність і міцно входить в раціон харчування багатьох тих, що худнуть. Сама назва походить від англійського «smooth», що означає м’який, ніжний. Смузі готується з суміші подрібнених в блендері фруктів і ягід з додаванням води, льоду або молока. Існує маса рецептів смузі, до складу яких також входять йогурт, морозиво, вершки,... 

28 лютого, 2012

В одному з минулих матеріалів я вже розповідав, що собою представляють ванни для схуднення. Сьогодні я більш детально зупинюсь на сольових процедурах. Основна мета таких ванн полягає в боротьбі із зайвою вагою. Від самого процесу людина отримує справжнє задоволення. Як відомо, сіль може виводити з організму людини надлишки вологи, різні токсини і шлаки. Також даний мінерал здатний прискорити обмін речовин і стимулювати кровообіг. Після... 

28 лютого, 2012

Спіруліна є мікроводорость синьо-зеленого кольору. Структура даної водорості утворюється спіральними волокнами. До складу спіруліни входить 65 відсотків повноцінного білка. Також в цьому типі водорості міститься 18 амінокислот, з яких вісім не можуть синтезуватися людським організмом. Також у складі цього продукту присутні ксантофілл, нуклеїнові кислоти РНК і ДНК, фікоціанін. Спіруліна допомагає підвищити імунітет людини, поліпшити... 

28 лютого, 2012

На сьогоднішній день серед популярних спа-процедур варто відзначити стоунтерапія . Даний метод є масаж, при виконанні якого застосовується особлива техніка, і використовуються природні камені. Особливе значення при виконанні стоунтерапії грає температура каменів, які перед початком процедури розігріваються. Використання гарячих каменів дозволяє прискорити обмінні процеси, що протікають в організмі, допомагає розширити судини,... 

28 лютого, 2012

Комплекс лікувальних процедур, в основі яких лежить використання водоростей, морської води і різних дарів моря, називається таласотерапією . Ця процедура є метод по корекції фігури. Також за допомогою таласотерапії можна поліпшити стан шкіри, оздоровити тіло. Це досягається за рахунок обгортань з водоростями, планктоном, морською сіллю. Нагадаємо, що вже в стародавні часи були відомі цілющі властивості морської води. На сьогоднішній... 

28 лютого, 2012

Термаж є процедурою безопераційного ліфтингу, тобто підтяжки шкіри. Людська шкіра містить в собі колагенові волокна, які відповідають за свіжість і пружність шкірного покриву. З плином часу дані волокна стають менш еластичними. Це призводить до того, що шкіра втрачає пружність і стає більш в’ялою. При виконанні процедури термажа застосовується спеціальний апарат радіочастотних вивчень, які мають високу частоту. Дане випромінювання... 

28 лютого, 2012

Цілющі властивості трав використовуються вже багато століть. Ще наші далекі предки збирали трави, робили з них настої, лікували різні хвороби і обробляли рани. Рецепти і таємниці зборів рослин передавалися з покоління в покоління. Сучасна медицина, незважаючи на величезну кількість випущених нею хімічних препаратів, теж активно використовує цілющі і надзвичайно корисні властивості трав. Саме грунтуючись на багатовікових спостереженнях... 

28 лютого, 2012

Найчастіше фінансове становище не дозволяє купувати дорогі абонементи в тренажерні зали, але це аж ніяк не привід закидати думки про тренування, спрямованих на боротьбу із зайвою вагою. У домашніх умовах можна організувати прекрасний тренувальний процес, поєднаний з правильним харчуванням, та ще й вийде краще, ніж у спеціалізованому тренажерному залі. Як це буде виглядати, я зараз розповім. Бігові тренування Так, звичайно, бігові... 

28 лютого, 2012

Сьогодні я розповім вам про такий засіб, як фенхель для схуднення. Настільки незнайоме для простого російського людини слово, як фенхель, означає солодкий кріп. Саме ця рослина останнім часом завойовує величезну популярність серед людей, що прагнуть позбутися зайвих кілограмів. По справжньому незамінним в дієтології ця рослина вважається через свою низьку калорійність. Отже, можна використовувати солодкий кріп в раціоні харчування.... 

28 лютого, 2012

В одному зі своїх минулих матеріалів я вже розповідав, що собою являє гарбузова дієта. Сьогодні я продовжу свою розповідь про цю дивовижну овоче. Мова піде про гарбузовому маслі для схуднення. Нагадаю, що гарбуз вважається справжнім джерелом вітаміну Е. Що стосується масла, одержуваного з цього овоча, то воно є натуральним продуктом. Для його приготування використовується процес холодного пресування екологічно чистих насіння гарбуза....