Користь і шкода фініків або навіщо їх їсти?

14 червня, 2012


користь і шкода фініков_pol'za i vred finikov Якщо розбиратися в деталях, про то які є користь і шкода фініків – то тут необхідно враховувати не тільки набір хімічних сполук або купу вуглеводів.

Якщо ви читали раніше статті про те, як ми отримуємо харчування через продукти – Ви, напевно звернули увагу на те, що кушая будь – яку їжу – ми забираємо у неї не тільки вітаміни або білки.

Ми також забираємо та її тонку енергію. І ця енергія властива лише конкретному фрукту або рослині або ще чого – то. Тому, власне, з тонкої енергії і почнемо.

Користь і шкода фініків на тонкому плані з точки зору аюрведи

Якщо розбирати, ці, як на мене, дуже смачні сухофрукти – то їхня внутрішня тонка енергія позитивно впливає на наш власний характер.

Наприклад, якщо час від часу їх їсти – в людині будуть розвиватися: стійкість до оточуючих його проблем, почне поступово збільшуватися оптимізм, прийде відчуття умиротворення і спокою.

Власне, фрукт лічі теж має схожим впливом.

А ще, крім того, що прийде спокій – людина відчує в собі більше сили і його активність теж зросте. І це не просто для красивого слова сказано, а науково підтверджені досліджуючи тисячі і десятки тисяч людей.

А підтверджено це стародавніми писаннями, в яких описано цей продукт. Фінік – настільки милостивий, що він не тільки впливає на характер кожного з нас позитивним чином, а ще й діє на наш організм.

Якщо трохи розширити тему сухофруктів, то досить хорошими якостями володіє і справжня курага, яку бажано правильно вибирати. Тепер, більше торкнемося харчування.

Користь і шкода фініків в харчуванні та лікуванні організму

Якщо розглядати позитивні моменти з точки зору аюрведи і профілактики власного здоров’я через правильне харчування – це сухофрукт благодатно впливає на нервову систему заспокоюючи і приводячи її в нормальний тонус. Також його вплив лежить по центральній лінії людини.

При систематичному вживанні – він нормалізує шлунково – кишковий тракт, підвищує тонус статевої системи і може допомогти тим, хто має проблеми з хребтом. Тепер давайте розглянемо, сухофрукт з хімічною позиції.

Цей фрукт містить в собі велику кількість вуглеводів. Навіть з’їдаючи всього кілька штук – у вас через невеликий проміжок часу настане приплив сил і втому спаде, тому що ці вуглеводи дуже швидко розчиняються в організмі.

Я вже згадував про це в запису раніше. До речі, Вам її рекомендую до прочитання, так як саме в ній я розписав багато цікавих фактів.

Продовжуючи нашу тему «користь і шкода фініків» скажу, що на батьківщині цієї рослини люди можуть пообідати або поснідати всього 5 – 6 такими плодами. Правда у них і сам плід за більш, ніж привозять його до нас, але, навіть не дивлячись на це – все ж дуже поживно і корисно.

Перевага його ще й у тому, що в ньому знаходиться 15 різних, корисних для організму, елементів. Це і кобальт, і цинк, і мідь та інші. А цим, не можуть похвалитися навіть дуже потрібні для живлення сливи. З позиції наших улюблених амінокислот, які нібито незамінні в м’ясі, – хочу вас порадувати.

Але, дуже хочу Вас застерегти від покупок навмання. Від цього дуже сильно залежить користь і шкода фініків. Дуже часто зараз всі сухофрукти піддаються, досить небезпечною для нашого здоров’я, хімічній обробці різними газами.

І, якщо купувати просто орієнтуючись на ціну – тоді є великі шанси купити не тільки «добрив» хімією продукт, а ще й покритий ледве помітною цвіллю. А від такого ласощі з цвіллю і хімією Ви хорошого точно нічого не отримаєте.

Для тих хто перейшов на сироїдіння або на вегетаріанство або просто серйозно думає про здорове харчування – то фінік містить в собі їх 23! А якщо говорити про мінуси – то не рекомендується їх їсти в період з 7:00 вечора і до 6:00 ранку.

У цей проміжок часу засвоєння буде гірше і толку буде мало. А в інший час – немає проблем. Будемо вважати, що Ви тепер краще зрозуміли які бувають користь і шкода фініків. А ще подивіться мій »підвищувачів» настрої:


Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Раціон харчування