Афірмації: впливаємо на своє життя за допомогою думки

30 листопада, 2012


  • Здоров’я
  • Любов
  • Гроші
  • Самовдосконалення




  • Афірмації: впливаємо на своє життя за допомогою думки Афірмації – це короткі ємні фрази, які містять
    позитивні твердження про життя людини. Завівши собі за правило повторювати їх
    кожен день, ви можете кардинально змінити своє життя в кращу сторону.
    Пропонуємо вам кілька правил створення власних афірмації.

  • Афірмації
    потрібно складати від першої особи, обов’язково частіше вживати
    займенник «я». Говорити їх можна подумки, чи вголос, чи писати – головне регулярно. В ідеалі афірмації вимовляється вголос протягом
    декількох хвилин. Наступна афірмації відпрацьовується не раніше ніж через
    годину. Це час потрібно підсвідомості, щоб укласти аффірмацію і почати її
    використовувати.

  • Афірмації
    на кожен день повинна бути позитивною. Це означає, що вона не повинна
    містити частку «не». До того ж вона повинна бути складена в сьогоденні
    часу – так, ніби ви говорите про те, що у вас вже є. Наприклад: «Я
    багатий ».

  • Афірмації-мета
    не повинна містити слова «хочу». «Я куплю машину» – вірна афірмації, «я
    хочу купити машину »- неправильна.

  • Кожна
    афірмації повинна проговорюватися щодня, протягом кількох тижнів.
    Досить одного разу на день.

  • Вимовляти
    аффірмацію рекомендується в розслабленому стані тіла і свідомості: відразу
    після сну чи ввечері в ліжку.
  • Пропонуємо вам кілька прикладів розширених афірмації з
    різних сфер життя. Якщо вам не підходить комплекс афірмації цілком, ви вільні
    міняти в них все, що захочете.



    Здоров’я

    Я здоровий. Я смуг сил і енергії. Я позбувся всіх
    хвороб. Я відчуваю себе сильним і потужним. У мене є потенціал для здорового
    способу життя. Я прагну до абсолютного здоров’ю. Моє прекрасне здоров’я
    допомагає мені почувати себе добре і легко.



    Любов

    Я сповнений любов’ю. Я випромінюю любов. Я притягую любов. Моє
    серце переповнене добротою. Моє тіло під впливом любові випромінює щастя і
    радість.



    Гроші

    Я вмію заробляти гроші. Я вмію притягувати гроші. Я
    знаходжу способи завжди мати гроші. У мене є все, що мені потрібно. Мені завжди
    вистачає грошей, які у мене є. Я легко отримую гроші і легко з ними
    розлучаюся. Гроші люблять мене і з радістю до мене приходять.



    Самовдосконалення

    Я організований і дисциплінований. Я вмію планувати. Я вмію
    слідувати плану. Я вмію розумно розпоряджатися часом. Я повний сил, щоб
    здійснити все задумане. З кожним днем я стаю все організованіше і
    відповідальніше.

    Ці приклади – лише крапля в величезному океані афірмації,
    які ви можете створити, щоб змінювати життя на свій розсуд. Немає ні
    однієї теми, забороненої для афірмації. Придумуйте свої афірмації, і нехай
    перед вами не залишиться жодного перешкоди до щастя і гармонії.

    Якщо вам цікава ідея афірмації і вам складно придумувати
    свої афірмації, ми можемо допомогти вам з їх складанням. Вам достатньо відповісти
    на два питання:

  • Хочете
    Чи ви отримувати нові афірмації кожен тиждень в рамках щотижневої
    розсилки порталу?

  • Які
    теми для афірмації вам цікавіше за все? Можна вказувати як широку
    тему, так і вузьку, наприклад, «робота», «фінансове благополуччя» або «як
    не кричати на дитину »,« як перестати багато їсти ».

  • Оставить комментарий

    Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

    В категории : Відносини