Гігієна порожнини рота

30 листопада, 2012


  • Навіщо потрібні зубні нитки (флоси)
  • Навіщо потрібні зубочистки
  • Навіщо потрібні іригатори (Гідромасажери – масаж ясен і промивання зубів
    водою)
  • Навіщо потрібні міжзубні стимулятори
  • Навіщо потрібні зубні еліксири
  • Профілактичні заходи


  • Крім основних засобів індивідуальної гігієни існують і
    додаткові, до яких відносяться зубні нитки (флоси), зубочистки,
    Гідромасажери, міжзубні стимулятори і зубні еліксири. Навіщо ж вони потрібні?



    Навіщо потрібні зубні нитки (флоси)

    Зубні нитки застосовуються
    для очищення важкодоступних поверхонь зубів, вони виготовляються з штучних волокон і
    мають довжину близько 40 см.
    Нитки накручують на середні пальці рук і натягують великим пальцем правої та
    вказівним пальцем лівої руки, після чого вводять в міжзубний проміжок,
    притискують до поверхні зуба і
    виробляють кілька рухів у різних напрямах, просуваючи нитка без зусиль, щоб не пошкодити ясна. Флосси,
    просочені розчином фториду натрію, застосовуються для профілактики карієсу.



    Навіщо потрібні зубочистки

    Зубочистки використовуються
    для очищення зуба близько ясна, міжзубних проміжків і поверхонь зубів,
    дотичних між собою. Зубочистки роблять з дерева або пластмаси, за формою вони бувають плоскими,
    трикутними, круглими. Перед дзеркалом зубочистку ставлять під кутом в 45 ? до поверхні зуба і,
    притискаючи до емалі, просувають по міжзубних проміжків, видаляючи залишки їжі.



    Навіщо потрібні іригатори (Гідромасажери – масаж ясен і промивання зубів
    водою)

    Іригатори використовують
    для видалення залишків їжі і масажу ясен, зокрема, рекомендується
    їх застосовувати для профілактики захворювань околозубних тканин
    (Пародонту); іригацію можна проводити 2-3 рази на день протягом 5-7
    хвилин
    після чищення зубів.



    Навіщо потрібні міжзубні стимулятори

    Міжзубні стимулятори можуть бути гумовими і пластмасовими, вони застосовуються для
    очищення міжзубних проміжків і масажу ясен. Міжзубній стимулятор
    являє собою головку, яка
    переходить в конусоподібний виступ, проникаючий
    між зубами.



    Навіщо потрібні зубні еліксири

    Зубні еліксири – це водно-спиртові розчини, які містять антисептичні, дезодорують,
    в’яжучі речовини (ароматичні масла, ментол, настоянки лікарських трав). Існують
    освіжаючі (гігієнічні – «М’ятний», «Свіжість» та ін) еліксири і
    лікувально-профілактичні, які застосовують при будь-яких захворюваннях порожнини
    рота. Еліксири застосовують 4-5 разів на день
    після їжі по 15-20 крапель на 0,5 склянки води (полоскання протягом 3-х хвилин і ванночки для порожнини рота). При наявності в роті
    незнімних протезів краще застосовувати еліксир «Ідеал», для дезодорації – «Свіжість», «М’ятний», для профілактики карієсу
    - Еліксири, що виділяють в емаль іони фтору («Спеціальний»,
    «Флюкаріл»), для лікування запалення ясен – «Евкаліпт», «Здоров’я», «Лісовий».

    Види лікувально-профілактичних зубних еліксирів:

  • Гігієна порожнини рота «Лісовий» – містить хлорофіл, вітаміни Е і С, має антибактеріальну дію,
    покращує обмін речовин в тканинах порожнини рота;
  • «Здоров’я» – містить настій звіробою, має в’яжучу,
    протизапальну і антибактеріальну дію;
  • «Біоеліксір» – містить прополіс, він має антибактеріальну,
    протизапальну, дезодоруючу, регенеруючу (відновлюючу тканини)
    дію;
  • «Евкаліпт» – містить настої евкаліпта, звіробою, соснових
    шишок, надає очищаючу, дезодорує;
  • «Фермент» – містить
    ферменти і лимонну кислоту, що сприяє посиленню слиновиділення, надає
    протизапальну дію, сприяє відновленню слизової оболонки
    порожнини рота;
  • «Спеціальний» – містить вітамін В1 і фторид натрію,
    підвищує здатність емалі зубів пручатися
    різним впливам.


  • Профілактичні заходи

    Профілактикою захворювань зубів потрібно займатися з дитинства,
    тоді зуби довгий час будуть здоровими. Людина може багато чого зробити для
    здоров’я своїх зубів.

    Для цього потрібно:

  • регулярно (не менше
    рази на рік) відвідувати стоматолога з метою виявлення початкових проявів
    карієсу і захворювань околозубних тканин;
  • чистити зуби два
    рази в день, після сніданку та вечері;
  • втирати пальцями зубну пасту в поверхню емалі зубів у
    Протягом двох хвилин (після чищення зубів);
  • після кожного прийому їжі полоскати рот водою, краще
    мінеральної або розчином соди, між прийомами їжі – розчином куховарської солі
    (2-3 рази на день);
  • не їсти багато солодкого і мучного;
  • ретельно багато
    жувати, частіше вживати в їжу жорсткі
    овочі та фрукти;
  • пити повільно, максимально затримуючи в роті рідину;
  • проводити тренінг зубів і щелеп: почергово слабо і
    міцно стискати зуби, закриваючи рот легко і з великою силою, відводячи нижню
    щелепу вправо і вліво з ковзанням бугрів корінних зубів по горбах зубів
    протилежної щелепи;
  • зміцнювати
    імунітет, займаючись гімнастикою і загартовуванням.
  • Ви готові приступити до виконання всіх правил індивідуальної
    гігієни порожнини рота вже зараз? Тоді за ваші зуби можна не турбуватися.

    За матеріалами статті «Додаткові засоби індивідуальної гігієни порожнини рота».


    Оставить комментарий

    Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

    В категории : Здоров'я