Солоденька правда про шкоду цукру

14 червня, 2012


шкоду сахара_vred sahara Пам’ятаєте стару жарт про шкоду цукру , де говориться, що в гостях просять насипати «солоденького» в чай або каву стільки, щоб ложка в ньому могла стояти. Хоча не всі розуміють її справжньої суті.

Жарт, жартом, а в кожному жарті є лише частка жарту …

Якщо ви любите сипати багато цукру в гарячі напої – Вас можна тільки привітати.

Це означає, що ви ще не знаєте про його негативний вплив.

А є люди, які люблять «білий порошок» наминати ложками. Бачив на своєму особистому досвіді. Знали б вони, що вони роблять зі своїм організмом …

Отже, ближче до теми. У чому ж може ховатися небезпека для людини? Суть в тому, що цукру безумовно корисні нашому організму. І, треба зазначити, що вони корисні тільки в натуральному вигляді. У натуральному вигляді їх у великій кількості у фруктах, меді та іншої рослинності.

В них міститься придатні для здорового харчування людини глюкоза і фруктоза. А ось що стосується штучного цукру – тут криється велика небезпека.

Молекули синтетичної речовини називають сахарозою, і от саме такий синтетичний продукт продається у всіх магазинах. Варто зазначити, що перше найпотужніше вплив на наш організм – це придушення імунітету людини.

Уявіть, що ще на початку минулого століття експерти і вчені серйозно заговорили про шкоду сахарози на організм. Але, як завжди, великі гроші вирішують все. Із – за того, що виробництво і продаж саме синтетичного продукту – дуже прибутковий бізнес – учених «м’яко» попросили мовчати про будь-які негативні наслідки.

А нам, щоб зберегти здоровий спосіб харчування, необхідно повністю розібратися, який ще є шкоду цукру при вживанні навіть в маленькій кількості. За найостаннішими даними американських вчених привожу вам невеликий перелік найсерйозніших наслідків при вживанні неприродних сполук.

Отже, шкода цукру на організм такий. Знижує діяльність ферментної системи, впливає на розвиток раку внутрішніх органів, виводить з організму корисні речовини: хром, кальцій, мідь, магній.

Йдемо далі: погіршує зір, призводить до ожиріння, є однією з основних причин карієсу, може бути причиною діабету. І це далеко не весь шкоду цукру на Ваш організм.

Американські фахівці склали список з 58 негативних дій сахарози на організм. Може, перепочине і вип’єте чашку улюбленого чаю? Ах, так, чай же без «солоденького» несмачний … Так як же бути тепер, коли знаєш ТАКЕ про цей чудовий продукт?

Вихід є. Вживати продукти, де є натуральні фруктоза і глюкоза. Зараз уже почали випускати продукцію, де позначають, що виготовлена вона з добавками фруктози.

А найкращий вихід, що уникнути шкоди цукру – почати практикувати сироїдіння. Тоді всі проблеми будуть вирішені. Знову ж – вибір за Вами, панове …


Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Раціон харчування