Профілактика захворювань органів дихання у дітей та підлітків

26 липня, 2012


Профілактика захворювань органів дихання у дітей та підлітків Дитячий організм сильно відрізняється від організму дорослої людини. Він є більш вразливим перед хворобами та вірусами, повільніше відновлюється після хвороби, відчуває великий стрес при попаданні будь-якої інфекції.
Отже, набагато легше попередити будь-які захворювання і по можливості захистити від них дітей, ніж потім збиватися з ніг і шукати препарати для лікування.

Одне з перших місць у статистиці дитячих захворювань належить дихальним шляхам. Саме тому дуже важлива профілактика захворювань органів дихання у дітей та підлітків. Особливо актуальна вона для тих діток, які відвідують дитячий сад і період зимових традиційних епідемій, від чого потрапляють в групу підвищеного ризику.

Щоб попередити багато захворювань органів дихання у дітей, їх потрібно щороку вивозити в курортні зони, до морського узбережжя, де повітря насичене йодом, активними речовинами, що виділяються з морської води. Йод сприяють очищенню легенів, ніколи не провокують алергічних реакцій у дітей, лікує дихальну систему від шкідливих мікроорганізмів.

Зазвичай дітей намагаються вивезти на Азовське море, саме вона вважається дуже корисним і викликає хороший імунітет у дітей до трирічного віку. Чорне море теж корисно, проте період адаптації до клімату Чорноморського узбережжя триває трохи довше. Якщо на Азовському морі можна з добре відчутною користю провести 10-14 днів, то на Чорному морі дитина повинна пробути не менше 21-го дня, щоб отримати хорошу підготовку до зимового періоду, сезону застуд і хвороб.

Також ефективна профілактика захворювань органів дихання проводиться за допомогою антивірусних препаратів – ехінацеї та елеутерокока. Їх можна застосовувати з 12 років регулярно, якщо у дітей немає алергії на препарати.

Усім батькам добре відомо, що дуже несприятливий вплив на організм дітей та підлітків надають холодне повітря і вогкість. Особливо сильно позначається негода на дитину, яка тривалий час не виходив на вулицю. З цієї причини корисні загартовування для діток. Але не варто відразу гнати малюків у ванну і поливати крижаним душем: знижувати температуру води потрібно поступово.

Попередження захворювань органів дихання може проводитися природним шляхом. Не можна боятися відкривати вікна і балконні двері, коли в кімнаті знаходиться дитина. Оптимальна температура повітря для дитини – не більше двадцяти двох градусів. Гуляти на вулиці необхідно у відповідному одязі, щоб не перегріватися і не перемерзати. Виходити на свіже повітря на прогулянку необхідно в будь-яку погоду і кожен день, за винятком, звичайно, злив і гроз.

Також корисно робити фізичні вправи і зарядку. Як би не банально це звучало, але це всім доступне заняття, відмінно сприяє зміцненню імунітету, а значить, організм дитини зможе легко протистояти вірусним атакам.

Слід бути обережними під час початку епідемій та захворювань в оточенні дитини, – в саду, в компанії таких же дітей у дворі, в громадському транспорті. Дотримання правил особистої гігієни, використання масок, оксолінової мазі, може захистити від небажаної інфекції.

У домашніх умовах лікування та профілактика захворювань органів дихальної системи можливі за допомогою інгаляцій і ванн для купання, в які додаються трави і рослини, наприклад, евкаліпт, соснова хвоя, ялівець. У кімнатах можна користуватися ароматичними лампами, які поширюють аромати ефірних масел, що володіють бактерицидною і фітонцидним дією.

Людмила,



Залиште, будь ласка, свій коментар нижче! Нам важливо знати Вашу думку!



Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Статті