П’яткова шпора: лікування народними засобами і методами будинку

26 липня, 2012


П П’яткова шпора – вельми неприємне і навіть хворобливе захворювання. Воно в основному вражає людей з діагнозом плоскостопість. На ранніх стадіях цілком можна лікування цієї недуги будинку, без лікарської консультації. Відомо багато коштів, які допомагають знеболити і зняти запалення без застосування медикаментів. Не будемо вкотре розповідати що таке п’яткова шпора, лікування народними засобами і методами вдома краще розглянемо ширше.

Отже, лікування п’яткової шпори вимагає обмеження навантаження на область ніг, а в особливості стоп. Рекомендується перейти на м’яку і зручне взуття. При цьому вона повинна володіти маленьким стійким каблуком, а не плоскою підошвою.

У першу добу кожні півтора-2:00 змащуйте стопу і п’яту спеціальними мазями, як Контратубекс і Золотий Ус (з додаванням сабельника). Таке інтенсивне лікування можливе тільки один день, після цього рекомендується використання цих мазей не частіше ніж три рази на добу.

Застосовувати ці препарати варто поперемінно, тільки так вони проявлять себе. При регулярному споживанні мазей і дотриманні малорухомого режиму біль іде протягом тижня.

Ще одним популярним засобом є Долобене гель. Але цей препарат не рекомендується комбінувати ні з якими іншими засобами.

Якщо біль не починає йти на спад, то слід приймати більш комплексні заходи. При цьому вони цілком можливі і в домашніх умовах.
Для найбільшої ефективності вам знадобиться дотримуватися наступних рекомендацій:

– не варто применшувати цінність правильної взуття для лікування цього захворювання. Ідеальним варіантом будуть спеціально підібрані кросівки з ортопедичною підошвою і підйомом в три-чотири сантиметри;

– для прискорення процесу одужання приймайте деякі лікарські трави. Народна медицина стверджує, що одним з найбільш ефективних засобів для лікування п’яткової шпори вважається настоянка болотного шабельника.

Крім широко списку лікарських властивостей він володіє відмінним протизапальну дію. Крім того він виводить солі з організму, а це також відіграє важливу роль. Цей препарат рекомендують приймати по столовій ложці три рази на день. Його потрібно розчиняти в стакані води. Загальний курс лікування становить близько трьох тижнів.

В залежності від індивідуальних особливостей організму болю в перший час прийому (два-три дні) можуть посилюватися, після чого йдуть на спад.

– ще одним поширеним методом для лікування п’яткових шпор є «металотерапія». Вона здійснюється шляхом приклеювання до п’яти звичайної харчової фольги, обернутої і складеної навколо ноги. З нею необхідно проходити цілий день і зняти, тільки лягаючи в ліжко. Курс лікування займає від одного до півтора місяців.

– Придбайте в аптеці спеціальні ортопедичні устілки і розташуйте їх у взутті.
Існує лікування та іншими, менш популярні народними засобами, які пропонує народна медицина. Їх можна використовувати в комплексі з вищевказаними методами будинку для посилення ефекту.

– Змішайте по два флакони валер’янки і йоду з флаконом одеколону, а також п’ятьма стручками гіркого перцю. Отриману суміш помістіть в пляшку з темного скла і настоюйте не менше доби. Цим засобом змащуйте п’яти на ніч. Якщо у вас п’яткова шпора, лікування йодом – то засіб, за запевненнями багатьох, яке швидко допомагає.

– Кожен день проводите сольові ванночки, використовуючи при цьому пару столових ложок солі (морської або звичайної кухонної) на літр води. Тривалість процедури повинна складати не менше півгодини, після чого ноги варто укутати, не витираючи, і лягти спати.

– Використовуйте для лікування шматочок свинячого сала. Прикладіть його до хворого місця і зафіксуйте за допомогою носка і поліетиленового пакета.

– Приготуйте настоянку з кедрових горіхів. Для цього настоюйте їх на горілці, попередньо подрібнивши, не менше півтора тижнів. Приймайте всередину тричі на день перед їжею.

– Покладіть у взуття траву споришу і залиште її на цілий день. На наступний день замініть траву на нову.

– Візьміть качанний лист і покладіть зверху нього ложку меду. Закріпіть на хворий п’яті і ляжте спати. Після пробудження промийте теплою водою. Необхідно повторювати не менше трьох разів.

– Відваріть дрібні картоплини разом з дрібно нарубаними очищеннями, потім складіть їх великий посуд (таз або миску) і розминайте ногами до тих пір, поки картопля не охолоне. Потім п’яти рекомендується змастити йодом, але не суцільно, а у вигляді сітки.

– Гарненько распарьте ноги і нанесіть на них глину. Такі процедури слід проводити до повного зникнення болю.

– Спробуйте примотати до хворої п’яті скибочки сирої картоплі і залиште їх на ніч.

– Змішайте по столовій ложці натурального меду і кухонної солі з бульбашкою йоду. Отриману суміш нанесіть на хвору п’яту і прибинтуйте. На ранок зніміть, повторюйте не менше трьох разів.

– Перейдіть на м’ясорубці листя кропиви (бажано зібраної у травні). Викладіть її акуратно на лопух і щільно примотати до хворих п’ятах. Закріпіть компрес з допомогою бинта і залиште як мінімум до ранку.

– Рецепти народної медицини від п’яткової шпори містять і спосіб з використанням жовчі. Жовч тварини, але не птахи з’єднайте зі спиртом 2:1, додайте трохи шампуня. Распарьте п’яти, витріть, щоб вони були сухими і накладіть на них пов’язку з тканини, просочену приготовленою сумішшю. Закріпіть компрес поліетиленом і поверх бинтом. Залиште так до ранку. Лікування п’яткової шпори жовчю – одне з ефективних, і за запевненнями цілителів для отримання результату вистачає 3-х процедур.

Не забувайте і про методи профілактики п’яткової шпори. Намагайтеся контролювати свою вагу, не допускаючи перевищень його норми. Рухайтеся побільше і взагалі ведіть активний спосіб життя. Намагайтеся не допускати перевантажень ніг. Якщо у вас є плоскостопість – своєчасно займайтеся його лікуванням і не допускайте прогре

Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Статті