Як парити ноги з гірчицею?

26 липня, 2012


Як парити ноги з гірчицею? Якщо ви змерзнули на вітрі або промокли під дощем, відчуваєте перші ознаки простудного захворювання, то кращої профілактичної і лікувальної мірою буде прогрівання ніг. Використовуйте народний метод боротьби із застудою і зберіться попарити ноги з гірчицею.

Знайомий з дитинства спосіб «гірчичного» лікування насправді є повноцінною фізіотерапевтичної процедурою. Вона заснована на принципі рефлекторного розширення кровоносних судин під впливом високих температур. Теплова процедура прискорює кровообіг у всіх органах і активізує захисні сили організму при переохолодженні.


Китайська медицина не дарма з давніх часів використовує стопи в якості зони впливу на весь організм або на конкретні органи. У наш час вченими вже доведено, що наприклад, рефлексогенної зоною верхніх дихальних шляхів є стопи. Це є додатковою мотивацією прогрівати їх при перших ознаках хвороби і в розпал застуди.


До тепловим процедурам відносять не тільки використання сухої гірчиці, а й гірчичні ножні ванни і гірчичники. Але завжди потрібно пам’ятати, що всі «гірчичні» процедури не проводять при температурі пацієнта вище 37 градусів С.


Як парити ноги з гірчицею?

1) Потрібно застосовувати гірчичні ножні ванни, «парити» ноги. Для цієї процедури слід налити в тазик або відро гарячу воду комфортної температури (не більше 38 градусів С), додати 1 столову ложку порошку гірчиці на літр води. Опустити в таз ноги, посидіти в протягом декількох хвилин, щоб звикнути до температури води і зігріти ноги. Потрібно поступово підливати окріп, щоб температура була постійною протягом всієї процедури, яка триває близько чверті години.


Після ножной зігріває ванни ретельно витерти ноги рушником, попередньо сполоснувши їх проточною водою. Одягти шкарпетки з натуральної вовни, лягти в ліжко. Випити чашку трав’яного чаю з малиною чи лимоном і медом, додавши за бажанням десять грам коньяку.


Протипоказанням для цієї оздоровлюючий і зігріває процедури є вагітність – парити ноги в такому положенні категорично не дозволяється. Крім того, утримуватися від ножних ванн слід людям, страждаючим гнійничкові захворювання і варикозним розширенням вен.


1) Суху гірчицю, порошкоподібною речовиною, можна засипати в бавовняні шкарпетки і одягти на ніч. Природне шкірне зволоження стоп стимулює виділення фітонцидів та ефірного масла. Це – старовинний і дуже ефективний спосіб лікування застуди для дорослих і дітей.


Проте, останнім часом, щоб уникнути подразнення чутливої шкіри і навіть гірчичних «опіків», рекомендують одягати дві пари бавовняних шкарпеток і насипати гірчичний порошок між ними. Ми радимо так чинити при лікуванні дітей, літніх людей, діабетиків і при захворюваннях вен нижніх кінцівок.


3) Гірчичники також можна використовувати для прогрівання ніг. Для цього їх ставлять на ножні ікри і на верхню частину грудей. Процедуру роблять через день або щодня, по п’ятнадцять хвилин, кілька разів на добу. Почуття «печії» має бути помірним. Після процедури змащуйте місця нанесення дитячим кремом.


Як парити ноги з гірчицею?

Кому не можна застосовувати «гірчичне» лікування?

На жаль, алергікам потрібно утримуватися від близьких контактів з гірчичним порошком, оскільки він викликає сильні шкірні та дихальні алергічні реакції.


З цієї ж причини, не використовують гірчицю для лікування діток, які страждають діатезом. Тут потрібно підбирати інші, більш прийнятні методи лікування: содові і масляні ножні ванни, натирання стоп бальзамом «Золота зірка» або «Доктор МОМ», скипидарної маззю.

OlgaW,



Залиште, будь ласка, свій коментар нижче! Нам важливо знати Вашу думку!



Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Статті