Як підвищити низький знижений гемоглобін при вагітності в домашніх умовах

26 липня, 2012


Як підвищити низький знижений гемоглобін при вагітності в домашніх умовах Під час вагітності кожна жінка здає загальний аналіз крові, і одним з показників якого, є рівень гемоглобіну в крові. Гемоглобін є складовою частиною еритроцитів. В організмі він відповідає за перенесення кисню з органів дихання до тканин, а також за перенесення вуглекислого газу з тканин до органів дихання. Нормальний гемоглобін при вагітності складає від ста двадцяти до ста сорока грамів на літр крові. Якщо у вагітної жінки знижується рівень гемоглобіну, то її організм, а також плід відчувають кисневе голодування, слабшає імунітет. В цьому випадку з’являється ризик уповільненого розвитку плода, а значить, можуть бути передчасні пологи і внутрішньоутробні патології. Так що якщо раптом аналіз показав низький гемоглобін при вагітності, і він знизився раніше, ніж через двадцять чотири тижні вагітності, то це є ознакою анемії, яка може з’явитися в результаті нестачі заліза, фолієвої кислоти, а також міді і цинку.

Щоб не допустити таких серйозних ускладнень, слід вчасно привести в нормальний стан рівень гемоглобіну, а для цього слід ретельно стежити за ним у цей період.

Продукти підвищують гемоглобін при вагітності

Для того, щоб нормалізувати рівень гемоглобіну в крові, слід правильно харчуватися. У цей період потрібно побільше вживати продуктів, багатих залізом і вітаміном С. Це м’ясні субпродукти, такі як:

• Печінка, нирки і мова, горох, квасоля і гречка, шоколад, чорниця і білі гриби, яловичина , м’ясо кролика і яйця.

Продукти, в яких залізо міститься в помірних кількостях, такі як сардини, скумбрія, редис і буряк, а також курка, рис і картопля.

Продукти, в яких мало заліза, такі як баклажани, лимони і абрикоси, а також виноград, вишня і гарбуз.

Препарати, за допомогою яких можна підвищити гемоглобін у вагітних

Існують спеціальні препарати заліза, які не впливають на розвиток плода і успішно підвищують гемоглобін у крові вагітної жінки. Лікарі давно використовують такий ефективний препарат, як феррофольгамму, яка містить не тільки залізо, але і вітамін В12, фолієву і аскорбінову кислоту. За допомогою такого препарату можна комплексно лікувати прояви анемії.


Рецепти, за допомогою яких під час вагітності можна підвищити гемоглобін

Рецепт № 1

Змішайте по одній склянці волоських горіхів і сирої гречки, потім все це слід перемолоти. В отриману суміш додайте одну склянку меду, потім знову все перемішайте і кожен день вживайте по одній столовій ложці отриманої суміші.

Рецепт № 2

Змішайте по одній частині волоських горіхів, кураги, меду і родзинок. Потім все це потрібно перемолоти і перемішати. Їжте кожен день по одній столовій ложці цієї суміші, таким чином ви не тільки підвищите гемоглобін в крові, але й забезпечите свій організм усіма необхідними вітамінами.

Рецепт № 3

Слід перемолоти по одному стакану чорносливу, кураги і волоських горіхів, а також родзинок. В отриману суміш додайте мед, один лимон разом зі шкіркою або сік алое. Кожен день їжте по три столових ложки отриманої суміші.

Рецепт № 4

Вичавіть сік зі свіжої буряків, і сто мілілітрів цього соку змішайте зі ста мілілітрами морквяного соку. Пийте кожен день такий напій, він допоможе підвищити гемоглобін всього лише за два дні.

Рецепт № 5

Перемішайте півсклянки яблучного соку і по 1/3 склянки бурякового та морквяного соку. Пийте цей напій два рази в день.

Рецепт № 6

Змішайте півсклянки сирої гречки з однією склянкою кефіру. Залиште суміш на ніч, а зранку з’їжте.

Дуже корисно для підвищення гемоглобіну під час вагітності пити відвар із плодів шипшини. Також корисний інжир, щавель та айва.

Заходи безпеки

• З обережністю під час вагітності вживайте печінку, жовток яйця, а також шпинат;

• Не пийте багато чаю і кави, оскільки вони не дають нормально всмоктуватися залозу;

• Не варто пити багато гранатового соку, оскільки він викликає запор під час вагітності, а це не менш небезпечно, ніж анемія.

• Щоб залізо добре всмоктується в кишечнику, вживайте м’ясо і хліб окремо.

Ось ми з вами на сайті і розглянули, як підвищити низький знижений гемоглобін при вагітності в домашніх умовах. Однак ми повинні нагадати, що рішення щодо зміни раціону, лікуванню під час вагітності має приймати лікар, а не ви самостійно. В цьому випадку, спостерігаючи, ви зможете точно знати коли ви досягнете мети.

Bagirrra123,



Залиште, будь ласка, свій коментар нижче! Нам важливо знати Вашу думку!



Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Статті