Як позбавитися від зайвої ваги народними способами?

26 липня, 2012


Як позбутися від зайвої ваги народними способами? Жінок усього світу хвилює ця проблема – проблема зайвої ваги. І справитися з нею буває дуже нелегко. Чого тільки ми не робимо зі своїм тілом, щоб наблизитися до досконалості. Але, всупереч поширеній думці, люди повніють не стільки від їжі, скільки від неправильного способу життя.

Давайте спробуємо вирішити цю проблему разом і для цього розглянемо сьогодні, як позбутися зайвої ваги народними способами, використовуючи знання цілителів .


Медова вода.

* Розведіть у склянці теплої кип’яченої води 1 ст. л. натурального меду. Пийте її на голодний шлунок вранці і перед сном, якщо захочеться їсти. Через місяць ви помітите поліпшення стану організму, а до того ж скинете пару непотрібних кілограмів.


Ванна з содою.

Вона виводить з організму токсини, прибирає жир з живота і стегон. Содові ванни раніше застосовували для лікування отруєння, оскільки вона ефективно знищує шлаки в організмі.

Щоб приготувати ванну з содою для схуднення, налийте в неї теплої води, додайте 2 кг харчової соди. Вона коштує не дорого, тому дозволити собі лікувальну ванну ви цілком зможете.
Полежіть в ній півгодини, розслабтеся, подумайте про що-небудь хороше. Потім промокніть шкіру м’яким рушником.


Яблучний оцет.

Цілителі радять пити яблучний оцет від зайвої ваги. Розведіть в половині склянки холодної кип’яченої води 1 ст. л. 6% яблучного оцту. У склянку додайте половину столової ложки кефіру. Все добре розмішайте, а потім пийте суміш вранці і ввечері на голодний шлунок.

* Налийте в емальований посуд половину літра натурального 6% яблучного оцту, додайте туди 2 ст. л. сухого полину. Посуд накрийте кришкою, поставте в темне місце на 2 дні, але не в холодильник, тому що температура повинна бути кімнатної. Потім процідіть настій, додавайте його по 1 ч. л. в ранковий і вечірній чай.


Народні методи швидкого схуднення в домашніх умовах доповнить очисна суміш, яка допомагає позбавлятися від кілограма ваги кожного тижня. І це не мало, але точно не підірве ваше здоров’я!

* Приготуйте по склянці інжиру, кураги, листя сени. Прокрутіть в м’ясорубці інжир, потім курагу, додайте до них сенну (купите в аптеці). Ретельно перемішайте все, складіть у скляну банку. Їжте суміш по столовій ложці вранці і ввечері.

Майте на увазі, склад має сильний очисним ефектом, тому не вживайте його серед дня, якщо перебуваєте поза домом.


Народні рецепти напоїв для схуднення.

* Відмінне дієве зілля для зниження ваги – відвар з кукурудзяних рилець. Заваріть 1 ст. л. рилець 200 мл окропу. Як відвар стане теплим, пийте його до їжі по ковтку.

* Наріжте маленькими шматочками невеликий корінь імбиру, складіть в термос, залийте окропом. Наполягайте ніч, потім можна пити настій протягом дня.


Народні рецепти трав’яних зборів для схуднення.

* Змішайте разом 2 ст. л. кори крушини з 1 ст. л. подрібнених коренів кульбаби. Додайте по 1 ст. л. петрушки, плодів фенхеля, листя м’яти. Всі трави змішайте, а потім заварюйте столову ложку суміші склянкою окропу. Пийте цей чай вранці, після сніданку.

Цей напій поліпшує травлення, має послаблюючу дію.

Сечогінну дію, сприяє видаленню надлишку рідини з організму, має настій з листя мати -й-мачухи, ожини і листя берези в рівних частинах. Для приготування чаю змішайте все листя, заварюйте вранці як чай і пийте на сніданок і в обід.

Як бачите, існують різні народні методи позбавлення від зайвої ваги. Виберіть для себе ті, які підходять саме вам.

І ще, якщо ви твердо вирішили скинути свої кілограми, вам доведеться змінити свій спосіб життя. Обов’язково відмовтеся від спиртного, особливо від пива. Алкоголь викликає підвищений апетит, а також затримує надлишкову рідину в організмі. Не пийте воду раніше, ніж через дві години після їжі і ні в якому разі, не пийте рідину під час їжі.

Замініть білий пшеничний хліб і тістечка на чорний хліб з борошна грубого помелу.

Наберіться сміливості, зберіть волю в кулак і на кілька днів повністю відмовтеся від солі. В цей час приймайте кілька разів в день 15-хвилинний контрастний душ. Відсутність солі, контрастний душ – начисто змиють зайві кілограми з живота і стегон.

Не забудьте про рецепти народних цілителів для схуднення. Один з них використовуйте кожен день: пийте по склянці відвару свіжої петрушки натщесерце. Цей засіб допоможе позбавити організм від зайвої рідини, приборкає ваш звірячий апетит.

Якщо ви любите міцну каву і чорний чай, то доведеться замінити їх на зелений або трав’яний.

Головне, вирішите для себе, що ви збираєтеся нарешті схуднути. А от тоді ці зовсім не суворі обмеження буде зовсім не складно дотримуватися.

Ну ось, тепер, коли ви знаєте якими народними засобами можна скинути вагу – залишилося тільки почати застосовувати їх. А застосовуючи їх, ви не тільки позбавитеся від зайвих кілограмів, але і значно поліпшите своє здоров’я, що швидко помітите по самопочуттю.

Будьте здорові, красиві і щасливі!

Світлана,



Залиште, будь ласка, свій коментар нижче! Нам важливо знати Вашу думку!



Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Статті