Який купити сік натуральний?

26 липня, 2012


Який купити сік натуральний? Сік натуральний – це сік, отриманий внаслідок прямого віджиму. Такий продукт не містить ніяких сторонніх добавок, в ньому немає цукру. Він вважається елітою промислового виробництва. При покупці в магазині ми часто задаємося питанням: Натуральний цей сік, чи ні? Є підказка – зазвичай натуральний продукт продається в скляних банках.

Відновлені соки є продуктом, виготовленим на основі концентрату. Із сировини спочатку випаровують воду, щоб було його легше транспортувати. Перед продажем у продукт додають воду, а потім розливають по упаковках. Найчастіше такий продукт містить цукор, для поліпшення смаку. Відновлений сік – також є продуктом гідної якості, до того ж за прийнятною ціною.

Який прикупити сік – вибір покупця. Але щоб розібратися в різноманітті цього продукту на прилавках наших магазинів, давайте обговоримо деякі популярні соки. Сьогодні на сайті , ми поговоримо з вами на цю тему.

Вирішуючи питання, який же купити сік, не варто також забувати нектари. Їх виробляють з фруктів, що містять велику кількість м’якоті, наприклад, банана, персика, абрикоса і навіть м’якоті кокоса. Такий продукт містить воду, цукор. На жаль, зміст фруктів в нектарах значно нижче.


Огляд-порівняння натуральних соків

Всі вони діляться на 4 групи: фруктові, овочеві, ягідні і з лікарських трав, рослин.

Овочеві – містять найменшу кількість калорій, а також містять більше мінеральних солей, ніж інші види. Правда вони найбільш прісні на смак, ніж фруктові і ягідні.

Фруктові – самі калорійні з усіх інших. Однак вони краще за інших очищають організм людини від шкідливих речовин, що скупчилися отрут, шлаків, токсинів.

Ягідні – також дуже калорійні, зате містять безліч вітамінів, більше ніж інші.

Сік з лікарських рослин не користується особливою любов’ю, так як має своєрідні смакові якості. Зате за своїми цілющими властивостями вони не поступаються іншим групам, а в багатьох випадках навіть перевершують їх. Наприклад, сік з петрушки має м’який сечогінним дією, очищаючи нирки. З кульбаби лікує алергію, недокрів’я. З селери – підвищує сексуальну енергію.

Натуральний сік з овочів

Якщо ви вирішили придбати сік з овочів, значить, ви зробили правильний вибір. Вживаючи такий продукт, ви збагачуєте свій організм додатковою кількістю поживних речовин рослинного походження.

Наприклад, томатний – містить корисну речовину лікофен. Багато медиків стверджують, що він допомагає при лікуванні простатиту, різко знижує ризик раку простати.

Буряковий – сприяє зниженню артеріального тиску, очищає кишечник, позбавляє від закрепів, покращує кровотворення.

Взагалі будь-який такий натуральний продукт з овочів, що містить м’якоть, наповнений природного клітковиною, яка необхідна людині для нормального травлення, а також знижує відчуття голоду. Так як овочеві соки містять мінімум калорій, їх зазвичай використовують у різноманітних дієтах.

З фруктів

Якщо ви задумалися, якій купити фруктовий сік, згадайте , що всі вони містять безліч вітамінів, антиоксидантів, фруктози. Всі вони дуже корисні, але ви можете підібрати той, який вам найбільш підходить за своїми цілющими властивостями:

Гранатовий – Він по праву вважається найкориснішим з усіх. Він містить величезну кількість антиоксидантів, які здатні запобігати різні види раку. Також його регулярне вживання сприяє поліпшенню роботи мозку.

Яблучний – багатий органічними кислотами, клітковиною. Містить залізо, вуглеводи, білки. Його корисно пити курцям, так як робить благотворний вплив на легені, очищаючи і захищаючи їх від шкідливих речовин. З його допомогою можна позбавитися від шлаків, ниркових каменів.

Грушевий – незамінний для поліпшення травлення і нормальної роботи кишечника. Містить багато пектинів. Корисний при захворюваннях крові, а також має м’який сечогінним властивістю.

З ягід

Чорничний – покращує мозкову діяльність, не дає старіти клітинам головного мозку. Внаслідок чого вважається відмінним засобом профілактики старечого маразму і хвороби Альцгеймера.

Вишневий – має протизапальні якості, покращує рельєф м’язів, знижує знизити біль у м’язах після фізичних тренувань. Тільки пити його слід за півгодини до тренування.

Виноградний – покращує роботу серцевого м’яза, підвищує настрій, є профілактичним засобом хвороб судин.

Будь фруктовий справжній сік містить підвищену кількість клітковини, інших корисних речовин. Тому не слід пити більше 1-2 склянок за день, або розводите його чистою водою.

Що краще купити – фрукти або сік?

Якщо ви стоїте перед вибором: придбати сік або свіжі фрукти, згадайте про те, що 1 стакан свіжого смачного напою замінює 1 кг свіжих фруктів. Якщо ви здатні з’їсти стільки, то краще зробити вибір на користь свіжих овочів і фруктів. Якщо ж ні, то напій, вичавлений з них – найкраща альтернатива. До того ж, як показує наш огляд-порівняння, всі натуральні соки багаті вітамінами, мікроелементами. Ці їх властивості просто неоціненні взимку.

Який купити сік натуральний або відновлений, овочевий або ягідний – вибирати вам. Сподіваюся, в цьому вам допоможе наш огляд-порівняння, і ви зробите правильний вибір. Будьте здорові!

Світлана,



Залиште, будь ласка, свій коментар нижче! Нам важливо знати Вашу думку!



Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Статті