Згубний вплив шкідливих звичок на організм і здоров’я людини

26 липня, 2012


Згубний вплив шкідливих звичок на організм і здоров Перш, ніж розпочати цю тему, варто отримати відповідь на питання: що ж собою являє шкідлива звичка? На переконання більшості фахівців це автоматично повторюється багато разів шкідливе дію з точки зору здоров’я людини, який потрапив під вплив шкідливої звички.

На сьогодні у кожного з нас існують свої шкідливі звички. Ця проблема стосується майже всіх, і грає не останню роль у нашому житті. Одними з найпоширеніших шкідливих звичок є: куріння, алкоголізм та наркоманія.

До того ж вони щороку забирають близько 700 000 чоловік. Тільки задумайтеся – це ж населення цілого міста!

А тому, ми з редакцією сайту і вирішили «розібратися» з кожної шкідливою звичкою, і для цього поговоримо сьогодні про згубний вплив шкідливих звичок на організм і здоров’я людини.


Куріння

Нікотин є отрутою – це ні для кого не секрет. Активно курить або п’є людина живе десь на 10-25 років менше, ніж та людина, яка не вживає ці види отрут.

Перерахуємо фактори, які говорять про шкідливий вплив куріння на організм людини:

1. палить людина в 4 рази більше хворіє, ніж некурящий;
2. постійне куріння забирає у людини 6 – 15 років життя;
3. куріння є відправною точкою для таких поширених захворювань як: інфаркт міокарда, виразка шлунка і кишечника, рак легенів, спазми судин в кінцівках з відмиранням останніх;
4. куріння у чоловіка сприяє розвитку імпотенції;
5. куріння псує колір і стан шкіри обличчя.

Жінкам варто пам’ятати, що куріння при годуванні грудьми надає різко негативний вплив на їх майбутньої дитини та її здоров’я. Крім того, у багатьох країнах світу воно вже вважається поганим прикладом і зовсім не модно. Хочете, щоб ваші діти не курили?! Так киньте курити самі, і не є для них прикладом для наслідування дурного!

Не варто забувати і про те, що курить людина, що стоїть поруч, становить небезпеку для некурящого. Пасивний курець, так чи інакше вдихаючи дим, може спочатку й не помічати поява різної локалізації головного болю, загострення захворювань легенів, бронхів і багатьох інших симптомів. Ще більш небезпечним є пасивне куріння дітей.

Алкоголізм

Ще одна шкідлива звичка – алкоголь. З питвом ситуація схожа на куріння. При прийомі спиртного на весь організм виявляється під руйнівним впливом, що призводить до численних серйозних захворювань. В основному дію алкоголю направлено на головний мозок, точніше на його кору, а значить на репродуктивну систему людини.

Людина приймаючи невелику дозу алкоголю, може втратити самоконтроль, почуття такту, від чого пізніше буває соромно і прикро. Здоров’я і алкоголь – абсолютно несумісні речі, незважаючи на те, що п’є часто відчуває прилив сил і бадьорості. Пам’ятайте, все це лише тимчасова ілюзія.

Чи варто говорити про те, що відбувається з людиною в момент самої випивки або похмілля. Адже, напевно, всім знайома головний біль зранку, яка з’являється внаслідок того, що відмирають клітини мозку.

Також усім питущим знаком «сушняк», який викликається тим, що організм «кидає» всі надлишки води на те, щоб видалити загиблі клітини мозку, не допускаючи їх загнивання і розкладу.

Наркоманія

На наш превеликий жаль в Росії ця звичка з кожним днем ставати дуже поширеною. Хоча всі й знають, що від наркоманії повністю руйнується нервова система, розвивається егоцентризм, злостивість, напади агресивності, викликається зниження пам’яті, з’являється тугоподвижность мислення і недоумство, тим не менш пробують білий порошок або травички … І потім, крім перерахованого, стикаються з розладом в координації рухів, невритами, виразкою різної локалізації, ознаками анемії. У матерів, які приймають наркотики, народжуються діти з відхиленнями психічної та соматичної спрямованості.

Основний мотив, який визначає поведінку наркоманів, – це прагнення знайти наркотики, відкинути все і не помічати всіх, що зможе перешкодити їх вживання.

Все це пояснює спалахи грубощів, роздратування , прагнення відгородитися від невдач і бід своїх близьких, від знайомих і друзів, які ведуть відмінний від їх пристрастей спосіб життя.

З усього вищесказаного випливає, що в суспільстві потрібно продуктивніше вести роз’яснювальні бесіди. Суспільству необхідна профілактика шкідливих звичок. Дітям з раннього віку потрібно вселяти: що добре, а що погано, і можливо тоді відсоток людей з негативними звичками, що впливають на організм, буде менше.

Сьогодні, на жаль, вся профілактика грунтується на нечисленних плакатах з різними тематичними написами. Ще в школах, університетах і великих компаніях медичними працівниками проводяться семінари і лекції. Але їх так мало, що ефект від них не великий.

А тому пізнання підростаючого покоління, на жаль, не виходять за стандартні рамки знань, які вони отримують в шкільних підручниках. А для дійсно ефективної профілактики шкідливих звичок потрібно залучати вузькоспеціалізованих фахівців, а також професійних лекторів. Вони краще за інших знають проблеми, живі приклади, володіють статистикою і вміють переконливо доносити інформацію до великих мас людей. А тому готові до будь-яких питань з натовпу і можуть детально описати вплив звичок і всі процеси, що протікають в організмі при споживанні тютюну, алкоголю і наркотиків.

Катерина,



Залиште, будь ласка, свій коментар нижче! Нам важливо знати Вашу думку!



Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

В категории : Статті